Kluci U12, U13 a U14 v profesionálním dvoufázovém režimu!

Jindřich Svojanovský, 11.8.2021
Hojná účast na trénincích je už i před soustředěním. Kluci U12, U13 a U14 po návratu z kondičního tréninku na Hůrce.
Hojná účast na trénincích je už i před soustředěním. Kluci U12, U13 a U14 po návratu z kondičního tréninku na Hůrce.

Až se zima zeptá, co jsi dělal v létě …..

My možná můžeme trošku parafrázovat tuto lidovou moudrost do podoby:

Až se podzim zeptá, co jsi dělal v srpnu ….

Srpen je totiž významným měsícem, ve kterém ti „pilní“ stavějí pevné základy svých výkonů v blížící se sezóně a ti „méně pilní“ spoléhají ve své nečinnosti na to, že se s těmi pilnými svezou.

A možná proto  již druhý týden je 2krát denně v hale našeho klubu na Husáku živo. Probíhají zde společné tréninky hráčů našich týmů U12, U13 a U14 a to dokonce v dvoufázovém režimu, tedy po ranním 1,5 hodinovém tréninku mají kluci až do podvečera volno na odpočinek a pak se sejdou znovu k 1,5 hodinovému tréninku.

Pokud byl první trénink 3.8. jen průměrně náročný na fyzickou kondici, pak nyní, kdy někteří již začali svoji druhou desítku „účasti na srpnových trénincích“, se již tlak na zvyšování kondice výrazně zvýšil stejně jako se prakticky zdvojnásobil počet hráčů, kteří na tréninky pravidelně docházejí.

Trenér Ing.Svojanovský: „Vsadil jsem na touhu kluků trénovat a hrát. Této zábavy si v uplynulé sezóně moc neužili a i proto mají obrovskou chuť do basketbalu. Věřím, že podobně jako příprava v minulém roce naše týmy skvěle výkonnostně nachystala, bude tomu i letos. Připomenu, že loni na zářijových kvalitně obsazených turnajích  jsme nenašli rovnocenné soupeře, tedy až na nejlepší moravský celek Tygři Brno, který jsme zdolali ve finále turnaje v Brně až na trestné hody.  A následně pak také ve všech odehraných 14 zápasech krajských přeborů jsme vždy zvítězili velkým rozdílem. Kluci mají své cíle a jsem rád, že jsou ochotni tomu dát vše.“

 

Poslední trénink v tomto týdnu je naplánován na čtvrteční ráno 12.8. Po něm čeká kluky 72 hodinový odpočinek a v neděli 15.8. odpoledne se již budou všichni do jednoho hlásit trenérovi na tradičním soustředění. Zde se od nedělního odpoledne až do pátečního podvečera prakticky, snad s výjimkou 1 hodiny poobědového klidu, od 6,15 do 21,30 nezastaví. Denní režim prezentuje 4 tréninky po 90 minutách a večer potom dalších 90 minut individuálních soutěží.

Trenér Ing.Svojanovský: „Myslím, že první dva náročné srpnové týdny nám umocní, zejména u těch již zkušenějších hráčů z U14 a U13 vlastní kvalitu soustředění neboť nebudeme muset řešit, jako tomu bylo často v minulosti, únavu některých hráčů, kteří poprvé přišli v srpnu trénovat až na soustředění. S tím se asi budeme potýkat u U12, ale jsem si jistý, že to zvládneme. Soustředění dá každému hráči víc než 2 měsíce pravidelných návštěv tréninků. Proto mám velkou radost, že se ho zúčastní doslova všichni hráči týmů U12, U13 a U14.  Někdo může namítnout, zda klukům náročná příprava nebere radost z pohybu a sportování vůbec. Jsem toho názoru, že radost je spojitá nádoba s úspěchem. A kluci jsou ochotni pro radost z vítězství obětovat své pohodlí.  Nebo snad znáte někoho, komu dělají radost porážky? A že je to pozitivně formuje i pro život, o tom není pochyb.“

Laik, který nesleduje změny, ke kterým postupně dochází v basketbalovém hnutí by možná poznamenal, že považuje za zbytečné více než 1,5 měsíce před startem mistrovských soutěží, absolvovat takto náročnou přípravu.  Doba se však razantně změnila. Posuďte sami, co naše týmy a kdy čeká:

U14 startují 27 – 29.8. na turnaji TUBANAK v Kyjově.  A o 14 dnů později, v sobotu 11.září sehrají svůj první zápas v celostátní Lize mladších žáků U14 na hřišti Sršňů Písek.

U13 čeká 3 – 5.září tradičně kvalitně obsazený mezinárodní turnaj STEEL OSTRAVA 2021 v nejstarší české basketbalové hale Tatran. Mistrovskou sezónu otevřou ve sváteční úterý 28.9., kdy na domácí palubovce přivítají BK Přeštice, hned v sobotu 2.10. je čeká derby v Plzni.

U12 nebudou ani letos chybět na „tradičním“ Turnaji o pohár primátora Hradce Králové o víkendu 11 a 12.září. o dva týdny nato, 25.9. vstoupí do krajského přeboru na palubovce Loko Plzeň, kde odehrají utkání s domácím týmem a týmem SKB Rokycany.

 

Níže: Krátkým videem si přibližme atmosféru individuálních soutěží na loňském soustředění.

Video

Poslední novinky

před 29 minutami | Jindřich Svojanovský | Muži B
NONET Z KLATOV KONCERTOVAL V ROKYCANECH
Nonet = hudební skupina, která má 9 členů. V sobotu 22.11.  dorazil do rokycanské haly basketbalový nonet z Klatov a předvedl zde skutečný koncert,…
před 4 dny | Zdeněk Zeman | Minižačky U13
Starší minižačky měly první vítězství na dosah ruky
V neděli 16. 11. odehrála děvčata reprezentující klub z brány Šumavy ve smíšené soutěži kategorie U13 další dvě utkání na půdě plzeňské Lokomotivy,…
před 4 dny | Jindřich Svojanovský
DÍVKY TÝMU BUDOUCNOSTI VÁS ZVOU NA PREZENTACI
K plné spokojenosti řady rodičů a jejich dcer, také prarodičů, kteří občas přijdou zkontrolovat své vnučky, aby se přesvědčili, že je o ně v BK…
před 7 dny | Zdeněk Zeman | Žáci U15
Starší žáci dostali další lekci
V sobotu 15. 11. odehráli žáci U15 další utkání Nadregionální ligy, tentokrát na půdě krajské metropole – v Plzni, kde je čekala rezerva místní…
před 10 dny | Stanislav Křiváček | Juniorky U19
Chybělo málo
Ve středu 12.11. předehrávala děvčata U19 svůj ligový zápas na domácí palubovce proti DBaK Plzeň. I přes nabitou extraligovou sestavu hostů se nám…