Zimní soustředění ve Švihově

Tým děvčat U15 se již potřetí za sebou rozhodl absolvovat mezi vánočními svátky a Novým rokem společné soustředění. Ve třech dnech 28. - 30. 12. jsme absolvovali celkem až 8 tréninků a mohli velmi rychle navazovat a střídat zaměření tréninků pro aktuální výkonnost celku. Společný pobyt byl zpestřen volnočasovým programem, například přednáškou o silovém tréninku, který holky může posunout. Dále jsme se věnovali regeneraci, stmelování týmu a snaze rozvíjet dobré návyky, které velmi ovlivňují výkonnost jak na tréninku, tak v zápase. Celkem s 9 hráčkami tak byla možnost zhodnotit vztah holek k basketbalu a jejich chuť se zlepšovat. Chtěl bych poděkovat zejména panu řediteli za poskytnutí prostor ZŠ Švihov a vstřícnost, a za vynikající zajištění stravování v restauraci pod Hradem. Dále jsem rád, že se nikdo nezranil a všichni přežili. Štěstí jdeme naproti a zimní soustředění je klíčem k vykročení správnou nohou do druhé poloviny sezony. V Lize U15 pokračujeme 13. - 14.1. na domácí palubovce na Husáku proti K. Varům (v sobotu od 16:00) a Levharticím Chomutov (v neděli od 11:00). Budeme rádi, když se přijdete podívat, jaké pokroky dělá tým děvčat U15, a podpoříte je tak v jejich dosavadním snažení.